Exerçant en cabinet libéral depuis 2007, je me suis formé dans la kinésithérapie du sport, du rachis, et dans la prévention en santé dans le milieu de l'entreprise.

 

Passionné par le travail en milieu sportif, j'ai à cœur de diffuser au plus grand nombre des connaissances en santé pour votre bien-être et la prévention des récidives ou de problèmes de santé.

Mon travail dans le milieu de la prévention en entreprises me permet de vous fournir des conseils pratiques ergonomiques dans vos gestes professionnels ou du quotidien.
 

Formations :
- mc kenzie A B C
- DU kinésithérapie du sport et de la santé
- ITMP Prévention dans le milieu de l entreprise

Kinésithérapeute diplômé depuis 2016, je me suis installé à Marmande après plusieurs années de remplacement. Très vite, j’ai orienté ma pratique vers la prise en charge des douleurs musculo-squelettiques, notamment du rachis (méthode McKenzie, école du dos Mail 14, cervicalgie) et de l’épaule (formation Épaule au top).

 

Passionné par la prévention, je propose également des cours d’école du dos, pour transmettre des conseils d’hygiène de vie, d’ergonomie, et des exercices adaptés.

 

Je travaille dans une approche globale, fondée sur l’écoute, la collaboration avec le patient, et un équilibre entre rééducation et prévention, pour avancer ensemble vers vos objectifs

Originaire de Bordeaux, je suis kinésithérapeute depuis 2015, avec une approche centrée sur la prévention, le mouvement et l’écoute du corps. Formée à la méthode McKenzie (rachis lombaire et cervical), à l’École du dos Mail 14, à la rééducation périnéale féminine et à la méthode « Épaule au top », je propose un accompagnement personnalisé et global.

 

Passionnée par le Pilates, je l’intègre dans ma pratique pour renforcer en douceur, améliorer la posture et accompagner en toute sécurité la reprise du mouvement, notamment en post-partum ou en cas de pathologies.

 

J’anime également des cours collectifs issus de la méthode École du dos, axés sur la coordination, le renforcement et le plaisir du mouvement en musique.

 

Mon objectif : vous aider à vous reconnecter à votre corps, bouger mieux et en confiance, à votre rythme.

Danseuse semi professionnelle de 2012 à 2017 j’ai obtenu un EAT en danse moderne jazz, j’ai part la suite enseignée la danse et la Zumba pendant mes études supérieures. Osteopathe D.O depuis 2017,

 

J’ai passé une formation MAT 1 à MAT 4 pour enseigner le Pilate au studio Alyne à Paris Xeme.
Fort de mes expériences j’aime proposer des cours dynamiques, évolutifs et chorégraphiques.

 

La méthode Pilate permet d’effectuer un renforcement musculaire profond en se basant sur des grands principes notamment le centre, la respiration, la concentration, la précision et la qualité du mouvement.

Je proposerai un accompagnement adapté aux personnes ayant des symptomatologies particulières.
Les cours sont ouverts aussi aux femmes enceintes.

Je suis pharmacienne et passionnée par le yoga et le bien-être.

J’aime réunir ces deux univers pour proposer une approche globale et accessible de la santé, qui associe mouvement, respiration et conseils personnalisés.

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J’agrémente également mes séances de conseils « Santé », nourris par mon expérience de pharmacienne : huiles essentielles, phytothérapie, nutrition, massages et bien-être.

 

Mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance, pour vous aider à prendre soin de vous, à votre rythme, et à retrouver un équilibre durable au quotidien.

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Mon + santé : 
Lors des cours collectifs,  j'accorde une attention toute particulière à vous faire écouter votre corps et notamment la douleur. Elle peut être notre allier et permet de respecter des tissus qui souffrent en l'écoutant et en ne la provoquant pas. C'est une notion essentielle pour ne pas se faire mal durant les efforts.